03-04月運動課表
年後運動課程開跑｜3–4月期課表上線過完年，最適合把節奏找回來！
不論你是想減脂、雕塑線條、改善體態、舒壓放鬆，或是培養固定運動習慣。
【 舊 生 續 報 繳 費 週 】2/04 - 02/13 止
★ 有氧、舞蹈、瑜珈、飛輪課程原班續報可享８折優惠。
★ 空瑜、懸吊、肌力、球類課程原班續報可享９折優惠。
有氧舞蹈、瑜珈伸展、飛輪燃脂、肌力核心、TRX懸吊、基礎空瑜與羽球/壁球等球類課程，
多時段可依目標挑選，新手也能安心入門。
【舊 生 換 班】2/14 起開放舊生換班 (換班一律9折優惠)
【新 生 報 名】2/18 起開放現場 & APP報名 ( 無折扣 )
不論你是想減脂、雕塑線條、改善體態、舒壓放鬆，或是培養固定運動習慣。
【 舊 生 續 報 繳 費 週 】2/04 - 02/13 止
★ 有氧、舞蹈、瑜珈、飛輪課程原班續報可享８折優惠。
★ 空瑜、懸吊、肌力、球類課程原班續報可享９折優惠。
有氧舞蹈、瑜珈伸展、飛輪燃脂、肌力核心、TRX懸吊、基礎空瑜與羽球/壁球等球類課程，
多時段可依目標挑選，新手也能安心入門。
【舊 生 換 班】2/14 起開放舊生換班 (換班一律9折優惠)
【新 生 報 名】2/18 起開放現場 & APP報名 ( 無折扣 )
01-02月運動課表
新的一年，就從規律運動開始！
中和運動中心為大家準備了豐富多元的 1–2 月運動課程，
無論是想流汗燃脂、雕塑線條、提升體能，
還是單純放鬆身心，都能找到最適合你的課程安排。
舊生續報（球類課程除外）
APP 開放續報，如需請病假或事假請至櫃檯辦理。
✔ 上期出席滿 6 堂課以上視為舊生
✔ 有氧／舞蹈／瑜珈／飛輪 → 8 折
✔ 空瑜／懸吊／肌力／球類 → 9 折
續報繳費期間
📅 12/04–12/13
※ 逾期至月底一律 9 折，逾期後以新生價計算
舊生換班
📅 12/13 起開放，換班一律 9 折
新生報名
📅 12/17 起開放現場 & APP 報名（無折扣）
中和運動中心為大家準備了豐富多元的 1–2 月運動課程，
無論是想流汗燃脂、雕塑線條、提升體能，
還是單純放鬆身心，都能找到最適合你的課程安排。
舊生續報（球類課程除外）
APP 開放續報，如需請病假或事假請至櫃檯辦理。
✔ 上期出席滿 6 堂課以上視為舊生
✔ 有氧／舞蹈／瑜珈／飛輪 → 8 折
✔ 空瑜／懸吊／肌力／球類 → 9 折
續報繳費期間
📅 12/04–12/13
※ 逾期至月底一律 9 折，逾期後以新生價計算
舊生換班
📅 12/13 起開放，換班一律 9 折
新生報名
📅 12/17 起開放現場 & APP 報名（無折扣）
中和劍道課程
| 2026q1.pdf |
直排輪課程
| 直排輪課程.png |
球類一對一課程
| 球類一對一教練課程20240701.jpg |
中和運動中心 APP下載
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